说到辅酶Q10、鱼油这些保健品到底能不能帮着预防心源性猝死？这事儿得看看最近大伙的搜索量就知道了。21世纪经济报道的韩利明发现，这类保健品的网购热度在往上蹿，这背后是大伙儿真的慌了，觉得心源性猝死太可怕，想赶紧搞点啥防着点。可问题来了，这些东西到底是吹牛的噱头还是救命的良方？拿特效药来比它们又差在哪儿？为了搞清楚这事儿，曜影医疗心血管内科的朱峰医生把这事给解释明白了。他告诉21世纪经济报道的记者说，市面上卖的那些辅酶Q、纳豆还有深海鱼油，甚至那些听着挺玄乎的干细胞治疗、换血治疗，好多其实都没什么真凭实据。就算有证据，级别也太低。不过朱峰特意提到了辅酶Q，说它在治疗心肌炎或者预防肌肉损伤这些特定情况下有点用。但实话实说，不管它咋看，从证据级别的角度来讲，还是偏低。道理很简单啊，要是这东西真那么神，早该归到药品里了，干嘛非算成保健品？说到底还不是因为证据不够硬，连药的门槛都没够上。 拿鱼油举个例子吧，其实它有两种：一种是平时吃的保健品鱼油，一种是药用鱼油。如果问我是啥态度？很干脆：如果你手头宽裕，吃点我也不拦着；要是经济一般就算了，不如把钱花在正经的预防措施上更实在。专家的话这就像是给大伙儿敲响了警钟：心源性猝死虽然来得猛，但光靠几盒保健品肯定不行。现在心血管病越来越多的情况下，与其乱跟风买那种所谓的“护心神器”，不如老老实实去搞点科学的健康管理。 早睡早起、少吃油腻多吃菜、该吃药就吃药，这些实实在在的生活习惯才是真正的特效药。想知道更多内容吗？快去下载21财经APP看看吧。